Unsere Angebote

Anja Uhl

  • Sozialpädagogin M.A.
  • zertifizierte MBSR-Achtsamkeitslehrerin
  • MSC Trained Teacher (Selbstmitgefühlslehererin)
  • Achtsamkeitslehrerin für Kinder
  • Systemische Familientherapeutin
  • IFS-Beraterin (Internal Family System – Das System der inneren Familie nach Schwartz)

Kurse/Seminare

  • MBSR-Kurse nach Jon Kabat-Zinn (Mindfulness Based Stress Reduction – Stressreduktion durch Achtsamkeit)
  • Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz
  • MSC-Kurse nach Neff und Germer (Mindful Self-Compassion – Achtsames Selbstmitgefühl)
  • Achtsamkeitsprojekte für Kinder/Jugendliche, Schulen, Kindergärten, etc.
  • Selbstfürsorgeworkshops für Menschen in helfenden/sozialen Berufen zur Prävention von Fürsorgemüdigkeit und Burnout
  • Wochenend und Tagesseminare zu unterschiedlichen Themen

Beratung/Coaching

  • Einzelberatung
  • IFS-Beratung (Internal Family System – Das System der innerne Familie)
  • Paarberatung
  • Elterncoaching
  • Familienberatung
  • Kinder- und Jugendcoaching
  • Lernberatung

 

Veranstaltungen im Rahmen der 18. Unterallgäuer Gesundheitswoche

Mit Achtsamkeit zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Samstag 12.06.2021 von 10:00 – 16:00 Uhr

Sich selbst ein guter Freund sein – Einführung in die Praxis des Selbstmitgefühls

Sonntag 13.06.2021 von 10:00 – 16:00 Uhr

Eine AuS-Zeit mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl nur für mich

Sonntag 20.06.2021 von 10:00 – 16:00 Uhr

 

Anja Uhl

Neue Wege gehen

Mobil: 0162/7643838

E-Mail: neuewege@anja-uhl.com

Homepage: www.anja-uhl.com

Dominik Kling

  • Sozialpädagoge M.A.
  • Systemischer Berater (DGSF)

  • Systemischer Paartherapeut (ISTOB)

 

Dominik Kling

Anima – Systemische Praxis

Mobil: 0176/83297386

E-Mail: anima@dominik-kling.de

Homepage: www.dominik-kling.de